写于 2017-11-10 12:42:19| 澳门永利游戏平台| 生活

狂热的观察者要小心:它会杀了你

发表在“循环”杂志上的一项新研究发现,通过电视节目飞行所需的不活动可能会增加肺部血栓导致死亡的风险

研究人员发现,每天额外花费两个小时看电视,致命的肺栓塞 - 或肺部血栓 - 的风险增加了40%

对于每天观看超过五小时电视的人来说,风险增加了2.5倍

研究人员与日本超过86,000名40至79岁的参与者进行了交谈,并询问他们每天观看的电视数量

然后,他们追踪了在接下来的19年中有多少参与者死于肺栓塞,同时追踪参与者观看了多少小时的电视

近二十年来,59名参与者死于肺栓塞

对于每晚观看2.5到4.9小时电视的参与者,肺栓塞导致的死亡率增加了70%

大阪大学医学研究生院的研究作者Toru Shirakawa博士说,这项研究与美国人特别相关,他们通常比日本成年人看电视更多

事实上,最近的一项研究发现,70%的美国人参加了“马拉松”观看会议

“如今,通过在线视频流媒体,用来描述一次观看多集电视节目的'狂欢观看'这一术语已经变得很受欢迎,”白川方在一份新闻稿中表示

“这种受欢迎程度可能反映了一种快速增长的习惯

”大阪大学医学院公共卫生学教授,首席研究员Hiroyasu Iso表示,暴徒观察者可以采取类似于长途传单的简单步骤来降低肺部风险栓塞

“在一个小时左右后,站起来,伸展,四处走动,或者在看电视时,紧张并放松腿部肌肉5分钟,”Iso在一份新闻稿中说道

Iso说,从长远来看,电视爱好者也可以喝更多的水,如果体重超重,可以减少几磅体重,以降低风险